taga-mix blog

今日から5月だ。
そして、まだ連休の途中なので、今日もお休みだ。
8時半過ぎにお袋におこされて起床。

昨日に続いて、病院へ行かなければならないので、仕度を済ませ、
徒歩で病院へ向かった。
胃の内視鏡検査をしたのだが、麻酔でぼーっとしている間に
終わったので、検査自体には特に苦痛は無かった。
が、支払い金額が痛かった。

この後更に薬局で2週間分の薬代金も支払った。
診療結果は、胃が荒れているけど、薬で治るので、心配無いらしい。
別にポリープとか、腫瘍とかも言われなかった。
胃がこの位荒れていても、自覚症状が無い人が1/3位いるらしい。
俺は全く気付いて無かったし。
さて、胃の件は心配ないとして、いつも指摘される尿酸値と、
中性脂肪、血中コレステロールだ。
メタボなら、痩せないとと思うのだが、俺は普通体型なので、これ以上
痩せると、やつれて日常生活に支障をきたしそうだ。
痛風は嫌なので、尿酸値は下げておきたい。
貰ったパンフレットの中で一番簡単そうなのは、水分を沢山とって、
尿の量を増やす事なので、先ずはこれから心がけてみよう。

薬局を出ると、12時半近かったので、薬局の隣に最近オープンした
ラーメン屋で昼食を食べて帰る事にした。
券売機でラーメンと餃子を注文した。
あまり待たずにラーメンが出てきて嬉しい。

どんぶりのデザインが俺好みだ。
続いて餃子も届いた。

多少小振りだが、この餃子がとても美味しかった。
ラーメンが580円、餃子が190円だった。

帰宅して、まだ眠いので昼寝した。

夜は読んでいなかった本を読んだり、スマホでゲームしたり。

青いプレモルを飲んでいたら更に眠くなったので、11時過ぎに寝た。

今日はかなり睡眠時間を稼げた気がするな。